Masalah Period Tak Teratur

Masalah Period Tak Teratur

 

Fungsi kitaran haid ialah untuk menghasilkan Ovum yang matang

Fungsi kitaran haid ialah untuk menghasilkan Ovum yang matang

Haid atau datang bulan ataupun dikenali juga sebagai Period merujuk kepada satu fisiologi tetap dan teratur yang dialami oleh kaun hawa yang berada dalam lingkungan umur yang berupaya untuk mengandung. Semasa kedatangan haid, seseorang perempuan akan kehilangan darah.

Fungsi kitaran haid ialah untuk menghasilkan Ovum yang matang daripada Ovari dan menyediakan lapisan dalam rahim untuk menempatkan Embrio. Jika tidak berlaku persenyawaan,  ovum akan mengalami kemerosotan dan dibuang bersama bahan-bahan lain yang keluar daripada tubuh wanita melalui faraj..

 

Kitaran Haid

Kitaran Haid

Berikut ini faktor-faktor  yang menyebabkan Period tak teratur :

  • Tekanan Perasaan
  • Pertambahan atau penggurangan berat badan yang mendadak
  • Terlebih bersenam
  • Pemakanan tidak sihat (diet yang terlalu tinggi dalam karbohidrat)
  • Merokok
  • Penggunaan dadah
  • Penggambilan kafein yang tinggi
  • Pengambilan alkohol secara berlebihan (mengganggu fungsi hati dalam metabolisma estrogen dan progesteron)
  • masalah dalam pemakanan (eating disorder)
  • tekanan yang meningkat
  • Sindrom ovari polisistik (PCOS)
  • Rahim tidak normal (fibroid / sista / polip / endometriosis)
  • Ketidakseimbangan hormon
  • Ubat-ubatan
  • Kimoterapi
  • Baru-baru ini melahirkan anak, keguguran, atau D & C
  • Menyusui/Breastfeeding

 Cara mengatasi haid tidak teratur

Satu cara yang penting untuk mendapatkan kitaran haid/period yang teratur adalah dengan menstabilkan hormone di dalam tubuh badan. Ini dapat di lakukan dengan pemakanan yang seimbang dan lengkap.

Salah satu cara untuk mendapatkan pemakanan yang lengkap adalah dengan pengambilan supplement/vitamin tambahan.

 

GLA Complex

GLA Complex

GLA COMPLEX berfungsi menstabilkan hormon dan sangat baik diambil oleh wanita, ia menjaga dalaman dan kesannya, sangat baik. Dengan bahan asasnya minyak Bunga Borage, minyak biji bunga matahari serta Vitamin E semulajadi, GLA Complex juga mampu untuk:

» Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
» Membantu meningkatkan kesuburan
» Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
» Membantu dalam menangani menopus
» Menguatkan kuku dan rambut
» Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
» Membantu menangai ekzema
» Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
» Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
» Menguatkan imuniti tubuh
» Memperlahankan proses penuaan
» Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
» Mengawal kencing manis dan darah tinggi
» Mengawal kolesterol
» Untuk fungsi saraf 

 

 

B-Complex

B-Complex

 

B Complex- Untuk menangani tekanan (antara penyebab haid tidak teratur), cuba amalkan pengambilan B Complex. Vitamin ini kerap dipanggil vitamin anti-stress kerana nutrisi ini digunakan oleh tubuh badan dalam memperbaiki kerosakan apabila dalam keadaan stress.

Selepas pengambilan GLA yang betul selama dua bulan, anda akan mendapati bahawa kitaran haid anda mula teratur. Apabila kitaran haid anda teratur, anda dapat menganggar tarikh kesuburan anda & itu bermakna anda mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk hamil.

 

 

 

 

Berminat untuk membetulkan Period/haid  anda? jom cuba kehebatan Shaklee.

Speak Your Mind

*

CommentLuv badge

WP-SpamFree by Pole Position Marketing