Panduan Pemakanan Bayi & Kanak-Kanak Kecil

Birthto24Months_0

 

Tahukah ibi-ibu sekalian yang pemberian makanan kepada bayi dan kanak-kanak kecil seharusnya tepat pada masa, mencukupi, selamat, dan sesuai untuk dimakan. Ia boleh dicapai dengan mengaplikasikan sembilan garis panduan berikut:

Jejom kita intai apa panduannya.

  1. Amalkan penyusuan susu ibu secara eksklusif dari lahir hingga anak berusia enam bulan. Makanan pelengkap perlu diberi mulai umur enam bulan (180hari) di samping meneruskan penyusuan susu ibu sehingga berumur dua tahun.

    2.Mulakan pemberian makanan pelengkap kepada bayi yang menyusu susu ibu atau rumusan bayi apabila berusia enam bulan. Penyusuan susu ibu mengikut kehendak bayi perlu diteruskan sehingga bayi berumur dua tahun.

    3. Beri makanan yang mencukupi bagi memenuhi keperluan tenaga. Tingkatkan amaun makanan mengikut umur.

    4. Beri pelbagai jenis makanan untuk memastikan semua keperluan nutrient dipenuhi. Daging, ayam, ikan, telur, susu, dan produk tenusu perlu diberi dengan kerap.

    5. Ubah tekstur serta cara penyediaan makanan secara beransur-ansur mengikut umur bayi dan sesuaikan dengan perkembangan serta keupayaannya.

    6. Tingkatkan kekerapan pemberian makanan mengikut umur.

    7. Amalkan pemberian makanan secara responsive dengan menggunakan prinsip penjagaan psikososial.

    8. Amalkan penyediaan, pengendalian, dan penyimpanan makanan secara selamat.

    9. Semasa sakit, berikan bayi dan kanak-kanak lebih air dan cecair lain. Berikan hidangan yang kecil tetapi kerap.

Harus di ingai ya para ibu sekalian perut bayi tidak sama dengan perut kanak-kanak. Makanan pelengkap harus di mulai apabila bayi sudah memasuki 6 bulan.